Koje su prednosti nordijskog hodanja
Za razliku od običnog hodanja, nordijsko hodanje zahtjeva dodatan napor, ispravan položaj tijela u svakom trenutku i odgovarajuće štapove koji nisu ujedno i planinarski. To je prva greška koju ljudi rade. ako imaju planinarske štapove, probaju nordijsko hodanje i ubrzo se razočaraju. Štapovi za nordijsko hodanje su elastični i imaju predviđene rukavice za lijevu i desnu […]